PROGRAMA

Actividades y horarios del campus
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PROGRAMA

15:00 – 18:00

CHECK-IN

Check-in en el Hotel GEM Wellness & Spa. Asignación de habitaciones, entrega de documentación y aparcamiento de bicicletas.

19:00 – 20:00

En Sala de conferencias

CICLISTA INVITADO

Damos la bienvenida al ciclista ex-profesional invitado, que pasará los 4 días del campus pedaleando con nosotros.

20:00 – 21:00

En Sala de conferencias

SESIÓN INFORMATIVA

Presentación del campus y explicación del programa, rutas y actividades.

21:00

CENA

Cena en el bufete del Hotel GEM Wellness & Spa.

07:00 – 08:00

DESAYUNO

Desayuno en el bufete del Hotel GEM Wellness & Spa.

08:30 – 09:00

BRIEFING

Concentración y briefing en la entrada del Hotel.

09:00 – 13:30

PRIMERA RUTA

14:30

COMIDA

16:30 – 17:30

SPA

17:30 – 18:30

SPA

18:45 – 19:30

CHARLA TÉCNICA – ENTRENAMIENTO POR VATIOS – MEJORA I CONTROL DE TU FTP

Charla técnica sobre las posibilidades que nos ofrece el entrenamiento por vatios en nuestra preparación física.
Por Jordi Arteman Vergés – Licenciado en Educación Física y Entrenador.

19:30 – 20:00

CHARLA TÉCNICA – LA NECESIDAD DE UN CONTROL MEDICO CON PRUEVA DE ESFUERZO

Charla técnica sobre la necesidad de hacerse un control médico incluyendo una prueba de esfuerzo. Qué hacer si tienes síntomas que pueden derivar a una posible patología cardiaca. Protocolos a seguir en caso de encontrarte en una situación de un compañero con un problema cardiaco mientras pedaleaba.
Por Pep Mendez de Cardiosos Global Protection – Director Servicio Médico TITAN DESERT

20:00 – 20:30

CHARLA TÉCNICA – PRINCIPALES NOVEDADES Y TENDENCIAS EN BICICLETAS DE CARRETERA Y BTT

Por CASA MASFERRER – MASSI

21:00

CENA

Cena en el bufete del Hotel GEM Wellness & Spa.

07:00 – 08:00

DESAYUNO

Desayuno en el bufete del Hotel GEM Wellness & Spa.

08:30 – 09:00

BRIEFING

Concentración y briefing en la entrada del hotel.

09:00 – 13:30

SEGUNDA RUTA

14:30

COMIDA

18:30 – 20:30

PROYECCIÓN VIDEO – IMÁGENES DE LA HISTORIA DE LAURENT JALABERT Y CHARLA – COLOQUIO CON LAUREN JALABERT Y MELCIOR MAURI (Moderado por Sergi Valdivieso)

En la Sala Polivalente de la Biblioteca de Lloret de Mar (Plaça Pere Torrent nº1 – Lloret de Mar)

21:00

CENA

Cena en el bufete del Hotel GEM Wellness & Spa.

07:00 – 08:00

DESAYUNO

Desayuno en el bufete del Hotel GEM Wellness & Spa.

08:30 – 09:00

BRIEFING

Concentración y briefing en la entrada del hotel.

09:00 – 13:30

TERCERA RUTA

14:30

COMIDA

16:00

FIESTA DE DESPEDIDA

Fiesta de despedida con pase de fotos y sorteos.

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